Masaje Tui Na

El Tui-Na es un masaje oriental que basa sus principios en la Medicina Tradicional China. Ésta concibe a la persona como una globalidad, dando relevancia tanto a sus aspectos emocionales y físicos como a todo lo que le rodea (clima, relaciones sociales, alimentación, entre otros). El Tui-Na es una de las técnicas que usa la MTC para mantener o recuperar el equilibrio del organismo. 

Desde su etimología, Tui-Na es una palabra china que significa: Tui: empujar y presionar, Na: amasar. Este masaje en sus inicios (antes del 500 a.e.) se denominaba An-Mo. Se trataba de una técnica popular en la que tan sólo existían dos maniobras: presionar y friccionar. El An-Mo fue prosperando, volviéndose más complejo y en la época del Emperador Amarillo (Huángdi) (500-300 a.e.) se empezó a estudiar en las escuelas imperiales. Poco a poco se convirtió en una especialidad de la Medicina Tradicional China y pasó a aplicarse a los hospitales chinos. An-Mo es usado en términos de masaje convencional y Tui-Nacuando este conjunto de masajes y manipulaciones tiene objetivo claramente terapéutico. 

El Tui-Na se basa en las teorías de la MTC donde se menciona la energía vital (Qi), la sangre (Xue), los órganos internos (Zang Fu) y los canales colaterales (Jing).

FUNDAMENTOS DEL MASAJE

• El masaje terapéutico no siempre se toman en cuenta las reglas del yin-yang o sea que se practica siguiendo o no la circulación de la energía.
• Cuando deban efectuar pasadas sobre meridianos o masas musculares generalmente con el pulgar por ejemplo en el método Tuei, éstas deben comenzar con roces muy suaves e ir incrementando la fuerza a medida que nos acercamos a la última pasada; aproximando a la última pasada, aproximadamente entre 12 y 21 pasadas.
• La presión ejercida tiene que ser igual desde el punto de partida hasta la finalización del trayecto, sea con el pulgar o con otros dedos. 
• Cuando se hace un masaje lineal los trayectos deben respetarse para no entorpecer la energía de meridianos adyacentes.
• Se deberá practicar masaje con una máxima concentración para lograr así la transmisión de energía  necesaria.

BENEFICIOS:

Tuina ayuda a tratar muchos trastornos de lesiones de tejidos blandos y para muchos otros tipos de dolencias tales como:

• Mejora la circulación sanguínea y energética.
• Mejora la eliminación de toxinas dentro de los músculos.
• Armoniza la dispersión de la energía vital en el cuerpo.
• Tuina rectifica anomalías anatómicas de las superficies interior y exterior mediante la alteración del nivel de energía del sistema biológico, y ajusta la bio-información del organismo

INDICACIONES:

• Sistema respiratorio, mejora las funciones del pulmón.
• Sistema circulatorio, mejora la circulación y el volumen del flujo.
• Sistema digestivo: diarrea, estreñimiento, colon irritable, dispepsia.
• Problemas ginecológicos y de fertilidad.
• Insomnio.
• Dificultades emocionales: síntomas causados por el estrés continuado y/o problemas emocionales, tales como: insomnio, dificultad para concentrarse, migrañas, dolores de cabeza tensionales, bajo nivel energético.
• Problemas musculares, óseos y nerviosos: rigidez en el cuello y distensión de los hombros, hombro congelado  y codo de tenista, dolor de espalda, lumbociática, lumbalgias, ciatalgias.
• Tuina pediátrico: rama específica creada para estimular y apoyar el crecimiento del niño en su período más delicado de desarrollo, que va desde el nacimiento hasta los primeros años de la escuela.
• analgésico

CONTRAINDICACIONES

• Condiciones sin un diagnóstico claro.
• Inmediatamente después de comer o bien si se halla presente una fuerte sensación de hambre o el paciente se encuentra bebido.
• Infecciones agudas.
• Tumores malignos.
• Durante el período menstrual o el embarazo.
• En enfermedades de piel.
• Enfermedades mentales

TÉCNICAS DEL MASAJE TUI -NA

GUN FA o Rodar, es una de las manipulaciones más peculiares  del Tuina. Muchas terapias manuales occidentales han heredado del Tuina algunas de sus técnicas pero sin duda esta es una de las que lo caracterizan y diferencian sustancialmente de todas las demás. Consiste en hacer presión con el dorso de la mano a la vez que hacemos oscilar la muñeca y el antebrazo. Es una manipulación compleja ya que el antebrazo sigue una dirección diferente a la de la muñeca y requiere una gran habilidad del terapeuta y una postura adecuada o resulta extremadamente agotadora.

Es una técnica fuerte que permite cubrir una zona amplia o recorrer todo el cuerpo siguiendo la ruta que marcan los meridianos. De excelente resultado en la relajación de tendones y músculos y recuperación de la motricidad de articulaciones afectadas. Alivia contracturas musculares y tendinitis, la fatiga muscular y patologías que afectan a la motricidad (parálisis, contracturas, paraplejias, etc.) a la vez que tiene un efecto analgésico sobre estas dolencias. Fundamenta su efectividad en su gran capacidad para activar la circulación del Qi (energía) y Xue (sangre).

Se aplica de preferencia en extremidades, la espalda, glúteos y zonas con masa muscular en general, evitando el tórax, la cabeza y cara.

YI ZHI CHAN TUI FA  o Empujar con la yema del pulgar. 


Esta manipulación también forma parte de las más complejas y exclusivas del masaje tradicional chino. El pulgar se apoya en la segunda falange del dedo índice dejando actuar la punta sobre la zona o punto a tratar, en tanto el puño permanece cerrado como en “ojo de tigre”, es decir, semi-cerrado, dejando un hueco en la palma de la mano. Dejamos el codo inmóvil y por debajo del nivel de la muñeca, aprovechando el peso muerto de todo el brazo que se mantiene relajado desde el hombro hasta el codo. Balanceamos únicamente la muñeca haciendo presión con la primera falange del pulgar que se apoya en la zona a tratar.

Esta es una técnica fuerte con gran poder de penetración que utilizaremos en áreas pequeñas.De uso general en todo el cuerpo pero de preferencia en la cabeza, cara, pecho y extremidades, así como en trapecios, hombros y en los puntos de acupuntura 12ID, 11ID, 12V, 13V, 14V, 15V, 18V, 19V, 20V, 21V, 17RM, 13RM, 12RM, 10RM, 6RM, 4RM, 25E, 15E, 4FG, 11IG.

Armoniza la capa Shi bajo la piel, activa la circulación del Qi y Xue (sangre) y regula los órganos. Activa la circulación de los canales y colaterales, armoniza el Qi defensivo y el Qi nutritivo, dispersa la equimosis, elimina la acumulación patógena y sanea y vigoriza el bazo en beneficio del estómago.

De aplicación usual en casos de dolor menstrual, articular, dolor de cabeza, dolor de abdomen, dolor de estómago, diarreas, estreñimiento, etc.

Nie Fa o Pelizcar es una magnífica técnica que se realiza con ambas manos, Se pellizca con los dedos índice y corazón contra el pulgar, estirando de la piel y avanzando en el sentido de los meridianos sin dejar de pellizcar el tejido de forma uniforme, continua y rítmica.Nos permite trabajar una zona amplia de forma fuerte y constante, lo cual le confiere un gran poder de estimulación.

Sus principales funciones son estimular los tendones y la circulación de la sangre. Activar el Qi y la sangre. Vigorizar Bazo y Estómago y regular el Ying y el Yang de todo el cuerpo. Se aplica con buenos resultados en casos de acumulación de alimentos, diarreas, vómitos. En adultos, trata el vacío de Qi de bazo y la diarrea crónica. En mujeres, trata la menstruación irregular y dismenorrea. En niños promueve el crecimiento y aumenta las defensas a la vez que facilita la circulación. Podemos usar Nie Fa en la espalda con el paciente de cubito prono, aplicándolo desde el sacro hasta el trapecio. También se utiliza en la cabeza, cuello o nuca y en las extremidades. En términos generales podemos afirmar que es una potente técnica revitalizante ya que promueve la circulación del Qi de forma muy eficaz.

Na Fa, traducido como Pellizcar elevando.

Similar a Nie Fa, se pellizca la zona a tratar, generalmente musculosa, elevando o estirando de forma progresiva y con suavidad, aplicando fuerza pero también de forma progresiva y de intensidad ascendente, nunca de forma brusca.

Se ejerce una presión más suave que en las técnicas descritas anteriormente y siempre de forma constante pero paulatina. Con esta manipulación trataremos zonas más reducidas. De gran utilidad por sus propiedades analgésicas. Activa la circulación de la sangre, drena meridianos, abre orificios y dispersa Viento y Frío.

Sus principales aplicaciones son estimular y relajar músculos y tendones así como aliviar el dolor.De aplicación en el trapecio, nuca, piernas, cuello, hombro, columna vertebral y extremidades.

An Fa, traducido como Apretar, consiste en apretar o presionar con uno o más dedos, o la palma de las manos alguno o algunos puntos de acupuntura.

Es una técnica fuerte donde se ejerce bastante presión, siempre en función de la contextura física y del estado de salud del paciente. También debemos tener en consideración el punto o grupo de puntos sobre los que deseamos actuar. 

En cualquier caso la fuerza siempre irá aplicándose de menos a más incrementando gradualmente la intensidad.

Si utilizamos los dedos, será la punta del dedo o la yema la que presionará el punto a tratar.La extensión de la zona dependerá obviamente de si usamos manos o dedos.De gran poder analgésico, también drena meridianos y activa el Qi y el Xue. Siendo por tanto de gran utilidad para relajar músculos, el tracto intestinal (interesante en estreñimientos), como analgésico en dolores de cabeza, de estómago, lumbares y en extremidades. Actuando también con gran efectividad contra el entumecimiento de los miembros.

VÍDEO MASAJE TUI- NA:http://youtu.be/zUm068JPhtM

BIOGRAFÍA 

Mi  nombre es María Alejandra Muñoz Peña, estudio enfermería VII semestre, en mis tiempos libres me gusta descansar, dormir, ver televisión y comer.

BIBLIOGRAFIA:

1.     Santiago Ospina Cadavid; Tui-Na: Masaje tradicional chino, Instituto Confucio de Medellín EN LINEA http://www.institutoconfuciomedellin.org/Documents/TuiNaMasaje%20tradicional%20chino.pdf

2.    Reiner Cuñarro Pérez.El masaje terapéutico chino Tuina en pacientes hipertensos del municipio de Jagüey Grande. Facultad de Cultura Física EN LINEA http://www.bibliociencias.cu/gsdl/collect/libros/index/assoc/HASH0140.dir/doc.pdf

3.    M. Sc., Dra. Lesbia Infante Tamayo , Masaje Tuina en el tratamiento de la dispepsia funcional en los niños, revista cubana pediatr v 80. numero 1, ciudad de la habana enero-marzo 2008 en linea http://scielo.sld.cu/scielo.php?pid=S0034-75312008000100005&script=sci_arttext

4.    Yainet López Labrada; Efectividad del masaje tuiná como tratamiento para el alivio de dolor a pacientes sometidos a hemodiálisis. Multimed. 2013; 17(3) , JULIO-SEPTIEMBRE en linea http://www.multimedgrm.sld.cu/Documentos%20pdf/Volumen17-3/06.pdf

5.    Gloria Varela Porras, masaje chino: Tui-Na, revista electrónica bamboo en linea http://revistabamboo.wordpress.com/2011/03/24/masaje-chino-tui-na/

6.    Andrés Alberto Padilla Rubio, Eficacia del masaje tuina y los ejercicios de Williams como terapia en la hernia discal lumbar,Revista Infociencia Vol.16, No.2, abril- junio, 2012 en linea http://infociencia.idict.cu/infociencia/article/view/128/118

7.    Lic. Rubén Arana, CURSO DE MASAJE CHINO, TUEI NA UNIDAD 01 | Básico ESCUELA SUPERIOR DE TÉCNICAS TERAPÉUTICAS ORIENTALES en linea http://www.cursos-de-medicina-china.com/jus/upload/files/images/masajechino.pdf

8.    Bruno Palma, Tui Na no Ocidente Alívio da Lombalgia Aguda e Crónica, Clínicas Dr. Pedro Choy, Portugal (2007) en linea http://apa-da.pt/apada/shenmen/05.04/tui_na_ocidente.pdf

9. Leonor María Barranco Pedraza, Mónica de Zayas Olazábal, Marlen de la Torre Rosés, Yoimi Díaz Brito; Tratamiento de la parálisis facial por viento frío con masaje Tuina, Archivo Médico de Camagüey, vol. 13, núm. 6, noviembre-diciembre, 2009, Cuba, EN LINEA http://www.redalyc.org/pdf/2111/211116129007.pdf
10. Verónica Pumarino Romo, CÓMO INTERVIENE EL MASAJE BÁSICO SENTADO EN LA MEJORÍA DE LA CALIDAD DEL SUEÑO, Tesis para obtención Título Profesional de Terapeuta Integrativo, FACULTAD CIENCIAS DE LA SALUD UNIVERSIDAD PEDRO DE VALDIVIA, Santiago, DIC. 2010 en línea http://www.coexistencia.cl/wp-content/uploads/2011/09/como-interviene-el-masaje.pdf